MODELUL ACTIUNILOR DE JOC: PRELUAREA DIN SERVICIU

Preluarea din serviciu face parte din acţiunile individuale de apărare, fiind prima acţiune din structura de joc, prin care echipa se apără împotriva acţiunii adversarului şi intră în posesia mingii.

Este o acţiune de joc de maximă importanţă al cărui scop este în primul rând de a împiedica adversarul de a realiza punct direct din serviciu, apoi de a trimite mingea în cele mai bune condiţii spre ridicător.

Clasificare:

·         Preluarea de jos cu două mâini – folosită cel mai frecvent.

·         Preluare de sus cu două mâini;

·         Preluare cu două mâini de sus sau de jos cu plonjon pe spate sau lateral.

Aspectele tactice elementare ale acestei acţiuni includ:

·         Direcţionarea preluării spre jucăorul ridicător;

·         Imprimarea unei traiectorii care să permită lovitura de atac din lovitura a doua, etc.

Preluarea din serviciu de jos cu două mâini, folosită cel mai frecvent se efectuează după o deplasare şi oprire rapidă în poziţie specifică caracterizată de mărirea bazei de susţinere prin depărtarea picioarelor dincolo de lăţimea umerilor,  cu un picior mai avansat. Centrul de greutate este coborât prin flexarea pronunţată a articulaţiilor membrelor inferioare  Braţele sunt depărtate, urmând să se apropie în momentul contactului cu mingea. Lovirea se face cu antebraţele, articulaţiile pumnului şi cotului sunt în extensie, iar din articulaţia umărului se face o uşoară anteducţie. Articulaţia cotului rămâne blocată pe tot parcursul execuţiei.

În funcţie de viteza de zbor a mingii se execută o mişcare de amortizare a contactului cu mingea: prin coborârea sau ridicarea centrului de greutate.  La finalul execuţiei, jucătorul se deplasează şi se pregăteşte pentru următoarea acţiune de joc: dublaj, atac, etc.

Greşeli frecvente:

    În momentul iniţial:

·   aprecierea inexactă a traiectoriei şi vitezei mingii; alegerea greşită a momentului şi formei de deplasare; aprecierea inexactă a locului de contact cu mingea; lovirea în poziţie dezechilibrată;

    În timpul execuţiei:

·   lipsa blocării articulaţiei cotului şi a extensiei în articulaţia pumnului; poziţia inegală a antebraţelor; contactul cu mingea cu alte porţiuni ale braţului decât antebraţul, extensia fragmentată a articulaţiilor trenului superior.

   La finalul acţiunii:

·   braţele ridicate deasupra nivelului umerilor; neurmărirea traiectoriei mingii.

Traseul metodic  pentru învăţarea preluării din serviciu:

La începători serviciul are de obicei o forţă şi viteză redusă, astfel că preluarea de jos se efectuează cu ridicarea centrului de greutate, iar poziţia picioarelor şi asigurarea unei baze de susţinere mare este un aspect prioritar.

·   preluarea de jos din minge aruncată şi servită de la distanţe diferite:

o pe perechi cu o minge la distanţa unei fandări;

o preluare din minge aruncată de profesor la distanţă de 6-7 m în diferite formaţii;

o preluare din serviciu efectuat de la 7-8 metri pe perechi sau în formaţii de trei jucători;

o preluare din serviciu efectuată alternativ pe perechi;

o serviciu peste fileu – preluare;

·   preluare cu accent pe deplasare:

o pe perechi – preluare de jos alternativ de la distanţe diferite;

o preluare de control la distanţă mică, urmată de preluare lungă spre partener;

·   preluare din serviciu în condiţii apropiate de joc:

o preluare din serviciu urmată de atac;

o preluare din serviciu în doi jucători urmată de schimbarea locurilor prin deplasare laterală;

o preluare din serviciu urmată de dublarea atacului şi retragerea în dispozitiv.